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Femme faisant un saut et mère et son enfant durant un entrainement

Entrainements en plein air pour enfants et adultes

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Catégorie: Inspiration

Les entrainements et exercices sportifs en plein air sont sans doute plus motivants que les salles de sports en intérieur, aussi bien pour les petits que pour les grands. De plus, au vu de la situation actuelle, les entrainements en plein air sont d'autant plus recommandés: trouvez-vous ainsi les équipements qu'il vous faut. Commencez par un tapis de gym confortable, idéal pour les sauts, roulades, exercices musculaires ou encore de yoga.

 

Le tapis de gym SIVFLY est un tapis durable avec une double couverture permettant un maintien constant de votre stabilité tout au long de son utilisation. Sa surface permet des exercices de sauts à la fois efficaces et confortables. Le tapis SIVFLY est fourni avec une pompe électrique. Son installation et rangement sont rapides: en deux minutes seulement. Le tapis SIVFLY convient pour des exercices et entrainements en extérieur, aussi bien dans votre jardin que dans le parc de votre ville: il est fourni avec un sac de transport très pratique. Ses dimensions sont de 450cm de long mais si cela ne suffit pas, vous pouvez toujours en assembler plusieurs grâce à ses bandes aggripantes velcro. 


Une fois votre entrainement terminé, n'oubliez pas les étirements. Enfin, place à la détente! Relaxez-vous dans un hamac confortable. 

Restez hydraté(e) notamment à l'approche de l'été, et gardez toujours votre serviette préférée à portée de main pour rester au sec.